Здравей, аз съм Цвети
Помагам на младите жени да изградят силно тяло и още по-силен ум, за да се чувстват уверени в тялото и себе си
Не ти трябва повече воля, а подход който работи за теб, не срещу теб
Тренировки за всякакви условия
за да не зависиш от фитнес треньор и работното време на фитнеса.
Постепенни промени в храненето
така че да не се въртиш повече в омагьосания кръг преяждане-диети
Ясен план за седмицата
който не те плаши и ограничава, а адаптираш за своето ежедневие
Активности, които те зареждат
не такива, които изцеждат силите и енергията ти
Разнообразие, което те мотивира за още
защото новите неща те предизвикват и те мотивират да действащ
Подкрепа и насоки
за да не се налага отново да се справяш с всичко сама
От ниво 0 в тренировките и храненето до мечтаното тяло
Много често ме питат как съм успяла да трансформирам тялото си и да се храня здравословно.
Преди години и аз като теб се лутах в търсене на най-добрата диета и тренировки. Въпреки, че никога не съм била с наднормено тегло, не се харесвах и не се чувствах добре в тялото си.
След години обучения и личен опит, не само намерих онова, което работи за мен, но и помагам на жени като теб, да постигнат същото. Да трансформират тялото и навиците си, без глад, лишения и кардио до припадък.
Ако аз съм успяла да го постигна, вярвам че и ти можеш! Трябва просто да намериш правилния човек, който да те води по пътя.
Безплатни тренировки
Под 30 минути в домашни условия