НОВО
Онлайн тренировки
за перфектна форма
Фитнес маратон
365 FIT
Стопи излишните мазнини и стегни тялото с 30-дневна програма за тренировки вкъщи или във фитнеса
Здравей, аз съм Цвети
Сертифициран коуч по здравословен начин на живот, лицензиран фитнес инструктор и фитнес инфлуенсър. Много често ме питат как съм успяла да трансформирам тялото си и да поддържам перфектна физическа форма.
Преди години и аз като теб се лутах в търсене на най-добрата диета и тренировки, които да ми помогнат да вляза във форма. Въпреки, че никога не съм била с наднормено тегло, тялото ми беше отпуснато и безормено. Не се харесвах и не се чувствах добре в кожата си.
Седем години по-късно, не само намерих онова, което работи за мен, но и помагам на жени като теб, да постигнат същото. Да постигнат желаната форма, чрез баланс в здравословното, без лишения и крайности. Ако аз съм успяла да го постигна, вярвам че и ти можеш!
Ще се радвам да те видя във фитнес маратон 365 Fit или в някоя от моите бъдещи програми.
Участие в сутрешния блок по БНТ
Отзиви от клиенти и последователи
Комбинирани тренировки вкъщи за максимално добри резултати
Стегни и оформи тялото си с тази 4-седмична тренировъчна програма за вкъщи. Включени са три вида тренировки: функционални, HIIT (високоинтензивни) и тренировки за баланс
За кого е предназначена тази тренировъчна програма:
✅ за заети жени, които нямат време или желание да тренират във фитнес зала
✅ за онези, които тренират отдавна от вкъщи, но не успяват да постигнат резултатите, за които мечтаят
✅ за жените, които искат да стегнат и оформят тялото си
✅ за дамите, които желаят да увеличат силата, издръжливостта и мобилността на тялото си