Здравословен живот без изпадане в крайности
Да, това е възможно! И съм тук, за да ти покажа как да го постигнеш.
Здравей!
Казвам се Цветелина Митева и съм отдадена на мисията да помогна на повече хора да бъдат най-добрата версия на себе си. Ще ти помогна да влезеш във форма дългосрочно, като комбинираш физическа активност с промяна на навиците и начина ти на мислене.
Без диети. Без хранителни режими. Без изтищително кардио.
Участие в сутрешния блок по БНТ
Отзиви от клиенти и последователи
Ebook
Как да се храниш, тренираш и грижиш за себе си, за да влезеш в мечтаната форма през новата година
Специално предложение за 2023г.
ТРЕНИРОВЪЧНА ПРОГРАМА ЗА ВКЪЩИ
30-дневна фитнес програма, адаптирана за домашни условия. Тренирай така, сякаш си в залата, без да излизаш от вкъщи.
За кого е предназначена тази тренировъчна програма:
✅ за жени, които нямат време или желание да тренират във фитнес зала
✅ за онези, които не успяват да постигнат резултати с тренировки от вкъщи
✅ за всички онези, които нямат време за губене и могат да отделят само по 2 – 3 часа на седмица за тренировки
✅ за дамите, които искат да стегнат и оформят тялото си, но и да се научат да правят упражненията правилно
ПЕРСОНАЛЕН КОУЧИНГ
Ebook: Навиците в здравословното хранене
НАРЪЧНИК за начинаещи
Здравей!
Отзиви от клиенти и последователи
Ebook
Изгради правилни навици на хранене
Най-продавано
Комбинирани тренировки вкъщи за максимално добри резултати
Стегни и оформи тялото си с тази 4-седмична тренировъчна програма за вкъщи. Включени са три вида тренировки: функционални, HIIT (високоинтензивни) и тренировки за баланс
За кого е предназначена тази тренировъчна програма:
✅ за заети жени, които нямат време или желание да тренират във фитнес зала
✅ за онези, които тренират отдавна от вкъщи, но не успяват да постигнат резултатите, за които мечтаят
✅ за жените, които искат да стегнат и оформят тялото си
✅ за дамите, които желаят да увеличат силата, издръжливостта и мобилността на тялото си
ПОСЛедвай ме в YOUTUBE
Тренировъчна програма HOME FITNESS
30-дневна фитнес програма, адаптирана за домашни условия. Тренирай така, сякаш си в залата, без да излизаш от вкъщи.
За кого е предназначена тази тренировъчна програма:
✅ за жени, които нямат време или желание да тренират във фитнес зала
✅ за онези, които не успяват да постигнат резултати с тренировки от вкъщи
✅ за всички онези, които нямат време за губене и могат да отделят само по 2 – 3 часа на седмица за тренировки
✅ за дамите, които искат да стегнат и оформят тялото си, но и да се научат да правят упражненията правилно
