12 Тренировки вкъщи за цяло тяло

59,00 лв.

Структурирана програма за стягане и оформяне на тялото в домашни условия. Подходяща за начинаещи и напреданли.

12 ефективни тренировки на видео запис, за да тренираш в удобно за теб време и да постигаш резултати💪

Какво включва тренировъчната програма?
✅ 12 тренировки за вкъщи (3 тренировки на седмица)
✅ тренировките са на видео запис с включени почивки загрявка и стречинг
✅ насоки от мен във всяка тренировка
✅ комбинация от силови и функционални упражнения
✅упражнения с фокус коремно ядро
✅неограничен достъп до всички тренировки

За кого са подходящи тези тренировки?
🙋‍♀️за жени от всички вързрасти, които вече тренират или тепърва започват с тренировките
🙋‍♀️за онези, които не обичат да ходят на фитнес или нямат такъв наблизо
🙋‍♀️за заети жени с ограничено свободно време
🙋‍♀️за трениращи от вкъщи, които не виждат резултати в огледалото
🙋‍♀️както и за онези, които лесно се отказват и губят мотивация

Отзиви от жени, които вече изпробваха мои тренировки

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “12 Тренировки вкъщи за цяло тяло”

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Абонирай се за получаване на имейл известия